Olen koulutukseltani osteopaatti D.O ja koulutettu urheiluhieroja. Osteopatia on turvallinen ja tehokas hoitomuoto, joka sopii kaiken ikäisille. Osteopatia perustuu laajaan anatomian sekä fysiologian tuntemiseen ja kehitänkin ammattitaitoani säännöllisesti erilaisilla täydennyskoulutuksilla. Lisäksi olen RYT 200 joogaopettaja ja STOTT pilates ohjaaja. Organic Spiritillä olen hoitanut vanhempia ja lapsia eri elämäntilanteissa sekä ohjannut erilaisia ryhmiä vuodesta 2013 alkaen. Vastaanotolleni ovat tervetulleita kaikki iästä ja elämäntilanteesta riippumatta. Vastaanotan asiakkaita ja pidän kursseja myös Veikkolassa.

Olen vuonna 2008 syntyneen pojan ja 2009 syntyneiden kaksostyttöjen sekä 2015 syntyneen pojan äiti. Etenkin viimeinen raskaus oli oikea tutkimusmatka raskauteen, synnytykseen sekä siitä palautumiseen. Äidiksi tuleminen ja siihen kasvaminen on ollut sekä mullistava, että mahtava kokemus ja jokainen heistä on antanut ja opettanut minulle valtavan paljon.

Omat haasteeni raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen ovat johdattaneet opiskelemaan lantionpohjan ja erkauman kuntoutusta ja olenkin kouluttautunut HELLER–synnytyksestä palautuminen ohjaajakouluttajaksi. Koulutus on peräisin Saksasta, jossa harjoittelu on jo pitkään ollut osa synnyttäneiden äitien palautumista. Organic Spiritin synnytyksestä palautuminen-kurssit perustuvat HELLER-konseptiin ja kurssit ovat pyörineet ensimmäisenä Suomessa 2015 vuodesta alkaen. Näitä oppeja sovellan myös pilates-ja mammajooga-kursseillani.

Kielitaito: Suomi, ruotsi ja englanti

Vastaanotto: Lauttasaari (Lauttasaarentie 17) ja Veikkola (Solbackantie 1)

Minulle käyvät maksuvälineenä eazybreak, epassi, smartum ja edenred. Minut tavoittaa numerosta: 044 0723912 tai info@sunnyvalehealth.fi

Olen valmistunut osteopaatiksi Osteopatiakoulu Atlaksen nelivuotisesta koulutuksesta 2018. Työskentelyni kehon parissa alkoi kuitenkin jo vuonna 2010 koulutettuna hierojana erityisesti raskaanaolevien ja synnyttäneiden sekä lasten parissa. Osteopatia on antanut minulle laajasti työkaluja hoitaa kehoa kokonaisvaltaisesti ja tukea jokaisen asiakkaani terveyttä heidän tarvitsemallaan tavalla.

Isossa osassa työtäni ovat edelleen lapset, niin vauvat kuin teini-ikäiset. Osteopatialla pystytään tukemaan lapsen luontaista kasvua ja liikkeen mahdollistumista läpi lapsuusajan. Myös naisten hyvinvointi niin raskausaikana kun synnytyksen jälkeen on yksi kiinnostuksen kohteitani. Työskentelen yhteistyössä äitiysfysioterapeuttien kanssa synnytyksen jälkeisessä kuntoutumisessa sekä tuen lapsiperheitä kokonaisvaltaisesti heidän arjen haasteissa. Raskausajasta ja synnytyksestä palautumisella on iso merkitys naisen fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin läpi elämän. 

Päivitän osaamistani monipuolisesti jatkokoulutuksissa.

 Olen toiminut kätilönä jo yli 14 vuoden ajan ja 7 vuoden ajan minulla on ollut yksityisiä asiakkaita. Tavoitteenani on voimaannuttaa naisia matkalla äitiyteen. Kätilötyöni sydän on aitona ihmisenä kohdata perheet ja kunnioittaa heidän yksilöllisiä toiveitaan sekä ajatuksiaan matkasta läpi raskauden. Erityisenä missionani urallani on ollut viedä fysiologisen synnytyksen hoidon sekä vesisynnytyksen oppeja eteenpäin ja kouluttaa synnytyksen kanssa työskenteleviä sekä perheitä. Työskentelen holistisesti ja välitän aidosti sydämestäni sekä kohtaan kaikki yksilöllisesti.

Palveluihin kuuluu kätilötyö sen monissa eri muodoissa. Esimerkiksi raskauden suunnitteluvaiheessa, synnytyksen pelottaessa, kun on tarvetta käydä läpi edellistä tai juuri tapahtunutta synnytystä läpi. Raskauden aikana tarjoan yksityisiä neuvolakäyntejä, kirjoitan raskaustodistuksia, valmennan synnytykseen joko yksilöllisesti ja korona tilanteen helpottaessa. Annan ohjausta lempeisiin kivunlievitys menetelmiin ja autan synnytyssuunnitelmien teossa. Teen kokonaisvaltaisia synnytyksen käynnistelyhoitoja, joissa yhdistän eri keinoja käynnistellä synnytystä. Annan myös rentoutushoitoja. Toimin tukena ja kätilönä synnytyksissä sekä kotona, että sairaalassa, tätä varten/suunnitellessanne voitte varata käynnin myös. Lapsivuodeaikana olen tukena vauvan kanssa ohjaamisessa, vastasyntyneen hoidossa ja imetysohjaamisessa.

Vastaanotolleni saapuessa sinulla/teillä ei tarvitse olla tarkkaa tietoa tai selvyyttä tarpeistasi, voimme räätälöidä niitä keskustelun pohjalta juuri sinua palveleviksi. Vastaanotolle saa saapua yksin tai kumppanin kanssa. Kaikilta käynneistä ihmiset ovat kokeneet saanneensa mukaan tietoa ja varmuutta sekä luottamus kehoon on kasvanut.

Odotan tapaamistamme, Johanna

Minut tavoittaa: versojajuuret@gmail.com ja 0409644063

Olen koulutukseltani fysioterapeutti ja erikoistunut äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiaan. Otan Organic Spiritissä vastaan sekä äitiys- että tuki- ja liikuntaelinfysioterapia-asiakkaita. Erityisosaamiseeni kuuluu mm. alaselän ja lantion alueen kipujen hoito sekä raskausajan ja synnytyksen jälkeiset toimintahäiriöt, kuten lantionpohjan haasteet sekä vatsalihasten erkauma. Teen myös arpikäsittelyjä. Ohjaan mielelläni sinua raskausajan liikunnassa sekä liikunnan aloittamisessa turvallisesti synnytyksen jälkeen.

Olen työssäni intohimoinen tekijä ja minulle on tärkeää jokaisen asiakkaan kokonaisvaltainen hyvinvointi. Luonteeltani olen pirtsakka, empaattinen ja helposti lähestyttävä kuuntelija, ja tähtään asiakkaan kanssa parhaaseen mahdolliseen tulokseen ja yhdessä asetettuihin tavoitteisiin. Erityisesti naisten ja äitien terveys on minulle sydämen asia!

Fysioterapian lisäksi olen opiskellut raskaus- ja synnytyksen jälkeistä hierontaa sekä kouluttautunut klassisen pilateksen opettajaksi. Fysioterapeuttina hyödynnänkin paljon pilateksesta tuttuja elementtejä mm. harjoitteissa.

Vapaa-ajalla nautin puolisoni, rakkaiden koiriemme sekä ystävieni seurasta. Boulderointi on rakas harrastukseni ja suuri intohimoni! Ennen kiipeilyn aloittamista olin harrastanut ja opettanut tanssia vuosia. Nautin kaikesta luovasta tekemisestä, kuten askartelusta, neulomisesta ja kodin sisustamisesta. Matkustelu on myös suuri intohimoni! 

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!

Minulle käy maksuvälineenä epassi. Minut tavoittaa puhelimitse: 0400515306 ja sähköpostitse osoitteesta fysiojannina@gmail.com.